Mes symptômes détox de ma cure de peroxide d’hydrogène

détox symptomes

Hey salut a tous, aujourd’hui je vais écrire mes symptômes de désintoxication que j’ai eu en faisant la cure détox au peroxyde d’hydrogène. Vous devez vous demander c’est quoi la detoxification? la detoxification est quand votre corps se débarrasse de toxines. C’est quoi des toxines? Les toxines sont des agents nocifs qui se trouvent partout elle sont dans votre nourriture, l’environnement, etc. Je vais pas entrer dans les détails, je vais vous partager mes symptômes de désintoxication. Chaque personne peut avoir des symptomes de désintoxication différent. Le premier symptôme de désintoxication que j’ai eu c’est passé sur le 8ème jour de ma cure. J’était dans le bus de la ville et j’ai eu des nausées. Je sentais que j’allais vomir, je ne me sentais pas bien du tout. Sa duré environ 20 minutes et après sa allait beaucoup mieux.

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Les bienfaits de ma détox deuxième semaine

Alors voici les bienfaits de ma détox pour la deuxième semaine. Auparavant, j’avais beaucoup de difficulter a m’endormir sa me prenais des heures a m’endormir ou je n’arrivais juste pas a dormir de la nuit. Quand je dormais ce n’étais pas un sommeil profond au moindre petit bruit je me réveillais. C’est arrivé plusieurs fois que j’entendais mon conjoint respirer paisiblement et sa m’enpêchait de dormir!

Voici les donnés que j’ai pu observer avec ma fitbit

avant :Bienfaits détox

après :

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Melon Fresca!

Voici une recette détox qui s’appel Melon Fresca que j’ai testé du blog iowagirleats J’aime beaucoup tester des recettes dans mon temps libre. Je surfais sur internet et je suis tomber sur cette recette avec seulement 4 ingrédients sans sucre ajouté qui est très ” Fresh ” comme mon conjoint me dis. Mon conjoint est un grand Foodie chaque fois que j’essaie une nouvelle recette. Je lui fais tester pour savoir si cest YAY ( oui réussi ) ou NAY ( non, pas réussi ). Je lui ai fait goûter et il est pas très fan du jus de melon d’eau ( il ADORE le melon d’eau mais juste pas en jus ) Par contre, moi j’ai bien aimé!

 

Voici quelques bienfaits sur le melon d’eau! Il est composé de 92% d’eau donc il est TRÈS hydratant.

Les melons contiennent que 30 calories.Faible en gras et sans cholestérol

Les pépins et la chair sont une excellente source de

– vitamine C

– vitamines B

 

Commencer avec un gros melon d’eau bien juteux et frai! couper en morceau pour mettre au mélangeur.

Vous pouvez prendre un melon d’eau avec ou sans pépins sa ne dérange pas c’est votre choix. Moi j’ai pris avec pépins.

Melon… MMMmmmmm 

Melon1

 

 

 

 

 

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